Преминете към основното съдържание Търсене
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
3.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Peștele
  • biban roșu (cca. 3 buc.)
    1600 g
  • roșii cherry jumătăți
    300 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • piper, proaspăt măcinat
    2 prize
  • căței de usturoi
    2
  • frunze de pătrunjel proaspăt
    20 g
  • ulei de măsline
    100 g
  • zeamă de lămâie
    40 g
Orezul
  • ulei de măsline
    20 g
  • morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
    150 g
  • frunze de pătrunjel proaspăt
    10 g
  • căței de usturoi
    2
  • ceapă tăiată felii
    200 g
  • orez cu bobul lung
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • apă
    580 g

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Натрий 1171 mg
Протеин 46 g
Калории 2442 kJ / 584 kcal
Мазнини 24 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6: Totul despre moduri 44 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

4.4(5)

1ч. 50 мин.

Supă de fructe de mare

Няма оценки

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1ч. 20 мин.

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2.0(1)

2ч.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

3.5(2)

40 мин.

Paste cu roșii, usturoi și midii

3.8(6)

20 мин.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Няма оценки

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1ч. 25 мин.

Ton cu ragout de cartofi

Няма оценки

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Няма оценки

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Няма оценки

 Покажи всичко