Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 800 g de papas en trozos de 3-4 cm
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de morrón verde en trozos
- 100 g de morrón rojo en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
-
150
g de tomate triturado en conserva
или 150 g de puré de tomate - 450 g de fumet de pescado o de marisco (se puede sustituir por agua con una cucharada de concentrado de verduras)
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 600 g de abadejo sin piel, ni espinas, en trozos de 4-5 cm
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- perejil fresco picado para decorar
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 675 kJ / 161 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 16 g
- Мазнини
- 6 g
- Фибри
- 3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPimientos al vapor al ajillo
3h 35min
Asadillo manchego
4h 15min
Croquetas de pollo
15h
Papitas negras
55 min
Ensalada de ejotes navideños
1 godz. 10 min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1 Std.
Puré de patata
50 Min
Ensalada César con chipotle
30 min
Requesón
2 Std.
Arroz sabroso
25 min
Fideos con chorizo
30 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35 min