Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon

4.5 197 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

1 gousse d'ail
70 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais
2 courgettes moyennes
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
50 g de crème liquide 35% m.g.
100 g de jambon fumé détaillé en dés
50 g de fromage râpé

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 842.8 mg

Протеин 11.3 g

Калории 859 kJ / 207 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 7.5 g

Въглехидрати 3.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mon régime Keto 9 Рецепти
Франция

Thermomix® et moi n°31 48 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1hod.

Lasagne à la bolognaise

2hod. 30min.

Chili con carne

1hod. 50min.

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

45min.

Ragoût de dinde à la crème et aux champignons

4hod.

Filet mignon aux nectarines

40min.

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

55min.

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

2hod. 10min.

Poulet sauce au cidre, lardons, oignons et noix de pécan

1hod.

Hachis Parmentier à la patate douce

1hod. 20min.

Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle

2hod. 5min.

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9hod. 15min.

Покажи всичко