Clafoutis de poulet et poivron

Clafoutis de poulet et poivron

3.6 54 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portions

Съставки

  • 500 g d'eau
  • 80 g de poivron rouge taillé en lanières
  • 80 g de poivron jaune taillé en lanières
  • 80 g de poivron vert taillé en lanières
  • 400 g de filet de poulet taillé en lanières
  • 6 pincées de sel
  • 6 pincées de poivre moulu
  • le zeste d'½ citron jaune non traité râpé
  • 2 branches de thym frais effeuillées
  • 300 g de lait
  • 60 g de farine de blé
  • 3 œufs
  • 50 g d'oignon nouveau coupé en deux

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1176.8 mg
Протеин 33.3 g
Калории 1221.8 kJ / 290.3 kcal
Мазнини 8.8 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 3.3 g
Въглехидрати 18.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко