Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.5 15 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 porții

Съставки

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (по избор)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (по избор)
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 257.3 mg

Протеин 4.8 g

Калории 445.8 kJ / 106.5 kcal

Мазнини 7.5 g

Фибри 16.7 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6: Totul despre moduri 44 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 мин.

Tzatziki

20 мин.

Maioneză

5 мин.

Guacamole

5 мин.

Sos de ciuperci

20 мин.

Sos în stil Big Mac

4ч.

Sos cu usturoi și pătrunjel

10 мин.

Sos bechamel

15 мин.

Cremă tartinabilă din sardine

5 мин.

Cremă de brânză cu ridichi

5 мин.

Hummus

10 мин.

Pate de ciuperci

1ч. 30 мин.

Покажи всичко