Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

4.0 103 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1000 g d'eau
1 c. à café de sel et 2 pincées
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
10 g de jus de citron
200 g de concombre coupé en morceaux
2 pincées de poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 809.3 mg

Протеин 23 g

Калории 2033.5 kJ / 482.5 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 61.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°31 48 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riz cantonais aux crevettes

50 мин.

Lasagne aux légumes

1ч. 15 мин.

Poulet à la grecque avec orzo et feta

2ч.

Risotto au safran à la milanaise

1ч. 30 мин.

Penne au pesto et jambon cru

15 мин.

Risotto aux asperges

35 мин.

Riz fondant aux légumes

25 мин.

Risotto végétarien

35 мин.

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1ч.

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1ч. 40 мин.

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1ч.

Façon thaïe

25 мин.

Покажи всичко