Устройства и аксесоари
Salade de pâtes, concombre et thon
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel et 2 pincées
-
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
-
10 g de jus de citron
-
200 g de concombre coupé en morceaux
-
2 pincées de poivre moulu
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
809.3 mg
Протеин
23 g
Калории
2033.5 kJ /
482.5 kcal
Мазнини
14.5 g
Фибри
5.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
61.8 g
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