Gemüse-Käse-Muffins

Gemüse-Käse-Muffins

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Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

12 Stück

Съставки

Öl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Gouda in Stücken
80 g
Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
250 g
Eier
3
Wasser
100 g
Mehl
230 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 241 mg

Протеин 6 g

Калории 445 kJ / 106 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 0.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 15 g

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