Преминете към основното съдържание Търсене
Pikantna potrawka z bakłażana

Pikantna potrawka z bakłażana
4.1 563 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 450 g bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 1 łyżka kaparów, konserwowych (по избор) odsączonych z zalewy
  • 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 20 g cukru
  • 15 g octu
  • 100 g soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 552 mg
Протеин 10 g
Калории 1618 kJ / 386 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 9.3 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NEWSLETTER 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

5.0(4)

1 godz. 20 min

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

4.1(72)

40 min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

4.1(87)

30 min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2(319)

40 min

Kotleciki pietruszkowe

4.4(764)

25 min

Wegańskie "chili con carne"

4.2(581)

1 godz.

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

4.7(119)

3 godz. 20 min

Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.5(139)

1 godz. 30 min

Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą

4.1(21)

1 godz. 15 min

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

4.6(317)

1 godz. 15 min

Wegetariański poke bowl

4.1(17)

50 min

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.4(244)

1 godz. 10 min

 Покажи всичко