Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

4.2 126 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à café d'ail en poudre
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
350 g de thon en boîte au naturel égoutté

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 25 g

Калории 732 kJ / 174 kcal

Мазнини 6 g

Въглехидрати 4 g

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