Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.4 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porții

Съставки

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (по избор) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 29 mg

Протеин 9 g

Калории 1571 kJ / 374 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 14 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Energia de dimineață 10 Рецепти
Международен

Mâncăm sănătos vol. II 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gofre

25min

Terci de orz

25min

Rulouri lipicioase

3h 45min

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1h 50min

Smoothie cu ciocolată și caju

Pas d’évaluation

Clătite verzi de primăvară

45min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Smoothie cu matcha și afine

5min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Покажи всичко