Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 24ч.

16 bucăți

Съставки

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (по избор)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 bucată

Протеин 8 g

Калории 1155 kJ / 276 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La mulți ani cu sănătate! 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gofre

25 мин.

Terci de orz

25 мин.

Rulouri lipicioase

3ч. 45 мин.

Smoothie cu zmeură și cocos

10 мин.

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1ч. 50 мин.

Smoothie cu ciocolată și caju

Няма оценки

Clătite verzi de primăvară

45 мин.

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1ч.

Smoothie cu matcha și afine

5 мин.

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 мин.

Batoane cu mere și scorțișoară

3ч.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 мин.

Покажи всичко