Tartinade aux champignons

Tartinade aux champignons

4.3 32 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 portions

Съставки

100 g de graines de tournesol
230 g d'eau
10 g de vin blanc (по избор)
100 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
50 g d'huile d'olive
60 g d'échalotes coupées en deux
¼ - ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
10 g de sauce de soja (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 257.3 mg

Протеин 4.8 g

Калории 445.8 kJ / 106.5 kcal

Мазнини 7.5 g

Фибри 16.7 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En modes TM6 ! 44 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20 мин.

Sauce aux cacahuètes

1ч. 20 мин.

Bolognaise de soja

40 мин.

Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes

1ч.

Houmous de carottes rôties

40 мин.

Sauce bolognaise aux lentilles

55 мин.

Sauce rose au yaourt

10 мин.

Sauce sésame

10 мин.

Marinade yaourt-épices

10 мин.

Sauce tomate épicée

25 мин.

Tapenade de tomates

5 мин.

Dip d'asperges blanches

15 мин.

Покажи всичко