Nuggets de merluza

Nuggets de merluza

4.6 271 оценка
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
18 unidades

Съставки

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Трудност

лесно


Хранене за 1 unidad

Натрий 138.8 mg
Протеин 5.3 g
Калории 393 kJ / 94 kcal
Мазнини 4.4 g
Фибри 1.1 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 8.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко