Преминете към основното съдържание Търсене

Porridge
4.6 783 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • rolled oats
    160 g
  • full cream milk
    480 g
  • water
    380 g
  • sea salt (по избор)
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 83.1 mg
Протеин 8.5 g
Калории 968.5 kJ / 230.5 kcal
Мазнини 7.9 g
Фибри 3.8 g
Наситените мазнини 3.3 g
Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Homemade basics 49 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
The Basic Cookbook 120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
The Basic Cookbook 183 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mango muesli

4.8(94)

5min

Apple and whole banana loaf

4.2(55)

1h 10min

Grab and go breakfast drink

4.3(79)

6h

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

4.4(5)

35min

Mocha-iced coffee

4.2(66)

5min

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7(94)

30min

Buttermilk corn cakes

4.4(45)

25min

Parfait with passionfruit cream

4.5(6)

3h 10min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

4.4(41)

1h 30min

Cold and flu tea bombs

5.0(7)

6h 25min

Matcha baked oats

3.9(9)

40min

Poached Eggs

4.6(77)

15min

 Покажи всичко