Porridge

4.6 712 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

rolled oats
160 g
full cream milk
480 g
water
380 g
sea salt (по избор)
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 83.1 mg

Протеин 8.5 g

Калории 968.5 kJ / 230.5 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Homemade basics 49 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

The Basic Cookbook 183 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

The Basic Cookbook 120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

American-style pancakes

45 мин.

Shakshuka

50 мин.

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1ч.

Breakfast burritos

45 мин.

Fluffy ricotta pancakes

35 мин.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 мин.

Cinnamon buns

3ч. 5 мин.

Pikelets

35 мин.

Café-style banana bread

1ч. 45 мин.

Mango and ginger smoothie

5 мин.

Plum and raspberry chia puddings

2ч. 30 мин.

Crumble muffins

35 мин.

Покажи всичко