Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

4.0 40 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 doses

Съставки

queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete
320 g
azeite
1 fio de
dentes de alho
2
azeite mais 1 fio p/ envolver
30 g
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
amêndoa s/ pele
30 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 740.9 mg

Протеин 17 g

Калории 2016.5 kJ / 482 kcal

Мазнини 15.6 g

Фибри 7.1 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 69.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 14 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 мин.

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 мин.

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 мин.

Esparregado com polenta frita

2ч. 30 мин.

Caril de lentilhas

1ч. 30 мин.

Salada de omelete grega

35 мин.

Penne com cogumelos e curgete

45 мин.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 мин.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 мин.

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

20 мин.

Moussaka de lentilhas

2ч. 20 мин.

Bolonhesa de lentilhas

50 мин.

Покажи всичко