Moussaka de lentilhas

Moussaka de lentilhas

4.8 190 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 2ч. 20 мин.
6 doses

Съставки

  • lentilhas vermelhas
    200 g
  • água
    500 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    120 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortado em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    3
  • pimento verde cortado em pedaços
    150 g
    150 g pimento vermelho, cortado em pedaços
  • tomate pelado
    400 g
  • vinho tinto
    120 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • beringela cortada em tiras longitudinais (1 cm aprox.)
    400 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    40 g
  • leite
    500 g
  • farinha
    40 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Протеин 22 g
Калории 2000 kJ / 477 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 0 g
Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко