Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip

Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip

4.0 1.4K оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Panko
120 g
Wasser
270 g
Mehl
70 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Muskat
¼ TL
Blumenkohlröschen
800 g
vegane Joghurt-Alternative
200 g
Tahin
20 g
Kreuzkümmel (Cumin)
1 TL
Curry
1 TL
Sesam
10 g
Zitronensaft
2 - 3 Spritzer
Knoblauchzehen nach Geschmack
4 - 6
Zuckerrübensirup, hell (z. B. von Grafschafter)
100 g
Sojasauce
50 g
Sriracha-Sauce
25 g
Speisestärke
10 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2
schwarzer Sesam
1 EL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g

Калории 1178 kJ / 281 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 6.5 g

Въглехидрати 45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hin & Veggie! 25 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

1ч.

Linsenschnitten

Linsenschnitten

1ч.

Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

20 мин.

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

Rahm-Sauerkraut mit Chorizo

1ч. 10 мин.

Linsen-Dinkel-Spätzle

Linsen-Dinkel-Spätzle

1ч.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 мин.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 мин.

Knuspersticks mit Speck und Käse

Knuspersticks mit Speck und Käse

35 мин.

Orientalisches Ofengemüse

Orientalisches Ofengemüse

1ч. 40 мин.

Asiatisches Shiitake-Gemüse

Asiatisches Shiitake-Gemüse

30 мин.

Erdäpfelgratin "Bauerngarten"

Erdäpfelgratin "Bauerngarten"

1ч. 20 мин.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 мин.

Покажи всичко