Tostadas de aguacate

Tostadas de aguacate

4.6 14 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porciones

Съставки

  • 1300 g de agua
  • 4 huevos
  • 2 aguacates semi maduros y solamente la pulpa
  • 10 g de jugo de limón recién exprimido
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
  • ¾ - 1 cdita de sal o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
  • 200 g de salmón ahumado
  • 4 cdas de cebollín finamente picado

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Натрий 1337 mg
Протеин 21 g
Калории 1640 kJ / 391 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко