Caruru

Caruru

5.0 4 оценки

Подготовка 50 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porções

Съставки

camarão seco
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
100 g
amendoim torrado, sem sal e sem a casca
100 g
coentro somente as folhas
3 talos de
salsinha fresca somente as folhas
3 talos de
água
300 g
dente de alho
1
cebola média, cortada ao meio
1
gengibre fresco
2 cm
azeite de dendê
40 g
quiabo cortado em cubos pequenos
300 g
sal mais q.b. para ajustar o sabor
1 c. chá de
vinagre de maçã
1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 300 mg

Протеин 4 g

Калории 521 kJ / 125 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Puré de batata e legumes

40min

Esparregado de feijão-verde

45min

Pernil com batatas e maçã

14h

Migas de espargos

45min

Arroz persa

30min

Nuvens de batata com bacon e ovo

1h 15min

Migas de grelos com ovo escalfado

1h

Espinafres com camarão

1h 5min

Pão de alfarroba

1h 35min

Naan

1h

Cuscuz com legumes

15min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45min

Покажи всичко