Caruru

Caruru

5.0 5 оценки

Подготовка 50 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porções

Съставки

camarão seco
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
100 g
amendoim torrado, sem sal e sem a casca
100 g
coentro somente as folhas
3 talos de
salsinha fresca somente as folhas
3 talos de
água
300 g
dente de alho
1
cebola média, cortada ao meio
1
gengibre fresco
2 cm
azeite de dendê
40 g
quiabo cortado em cubos pequenos
300 g
sal mais q.b. para ajustar o sabor
1 c. chá de
vinagre de maçã
1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 300 mg

Протеин 4 g

Калории 521 kJ / 125 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 мин.

Legumes a vapor com molho de tomate

30 мин.

Massa integral com legumes salteados

35 мин.

Migas da Lousã

12ч. 40 мин.

Arroz árabe com leite de coco

30 мин.

Migas de grelos com ovo escalfado

1ч.

Salada de batata com alcaparras

1ч. 30 мин.

Migas de espargos

45 мин.

Magusto

50 мин.

Gremolata de feijão-verde

30 мин.

Arroz de linguiça e castanhas

30 мин.

Naan

1ч.

Покажи всичко