Преминете към основното съдържание Търсене

Purê de couve-flor
Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 porções
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • queijo meia-cura
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada ao meio
    100 g
  • azeite de oliva extra virgem
    20 g
  • couve-flor
    1000 g
  • leite
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta, moída
    1 pitada de
  • noz moscada
    1 pitada de
  • tomilho q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 149.9 mg
Протеин 4 g
Калории 332.2 kJ / 79.4 kcal
Мазнини 4.3 g
Фибри 2.7 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Celebramos as nossas singularidades 26 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Massa integral com legumes salteados

4.3(30)

35 мин.

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 мин.

Arroz com ervilhas

3.0(2)

25 мин.

Arroz branco modo Panela de Arroz

4.0(1)

35 мин.

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Няма оценки

Massa cozida

Няма оценки

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1ч. 10 мин.

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Няма оценки

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

2.0(3)

30 мин.

Molho simples para peru

Няма оценки

Salada caeser de kale

Няма оценки

Polenta de canjica branca

3.0(1)

1ч.

 Покажи всичко