Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

4.3 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 portions

Съставки

Rice

basmati rice
10 oz
water
27 oz
coconut milk
8 oz
chicken stock
8 oz
dried ground turmeric
1 tsp
salt to taste
1 tsp
salted butter in pieces
1 ½ oz
sliced almonds toasted
3 ½ oz
dried cranberries
2 oz

Sauce, Asparagus and Fillet

ripe tomatoes quartered
25 oz
fresh basil leaves large
10
salt divided, plus extra to season, to taste
2 tsp
sugar
3 tsp
extra virgin olive oil
1 oz
yellow onions quartered
3 ½ oz
whole beef tenderloin (approx. 30-40 oz)
1
freshly ground black pepper
2 tsp
salted butter room temperature
4 oz
asparagus trimmed
9 oz

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1566 mg

Протеин 54 g

Калории 3962 kJ / 947 kcal

Мазнини 56 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 27 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dynamic Duo 20 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

We Can Switch to Chef Mode in a Flash 30 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1ч. 35 мин.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1ч.

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1ч. 25 мин.

Salmon with Vegetable Sauce

25 мин.

Shrimp Orzo with Peas

30 мин.

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1ч.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 мин.

Lamb with Rosemary Potatoes

1ч.

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 мин.

U.S. Digital Flipbook #2

2ч.

U.S. Digital Flipbook #1

1ч. 35 мин.

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1ч.

Покажи всичко