Mini-Gemüse-Quiches

Mini-Gemüse-Quiches

4.2 141 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

10 Stück

Съставки

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Wasser
500 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
150 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Brokkoliröschen
150 g
Sahne
150 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 9 g

Калории 1128 kJ / 270 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 2.3 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Das Backbuch 128 Рецепти
Германия

Das Backbuch 121 Рецепти
Германия

Das Backbuch 121 Рецепти
Австрия

#zuHausemitThermomix 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken

2ч. 50 мин.

Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

40 мин.

Pizza Bianco mit Speck und Endivie

1ч. 20 мин.

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2ч. 30 мин.

Regenbogenquiche

1ч.

Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)

50 мин.

Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech

2ч.

Spinat-Tomaten-Quiche

1ч. 45 мин.

Backmischung für Vollkornbrot

10 мин.

Pizza mit Bohnen und Schinken

2ч.

Pizza Frescolina

1ч. 40 мин.

Mehrkorn-Focaccia

2ч. 5 мин.

Покажи всичко