Устройства и аксесоари
Mini-Gemüse-Quiches
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
10 Stück
Съставки
Quark-Öl-Teig
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten60 g
-
Mehl300 g
-
Quark150 g
-
Backpulver2 gestr. TL
-
Ei1
-
Salz½ TL
Belag und Fertigstellung
-
Wasser500 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)150 g
-
Erbsen, TK aufgetaut100 g
-
Brokkoliröschen150 g
-
Sahne150 g
-
Eier2
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Muskat¼ TL
Трудност
средно
Хранене за 1 Stück
Протеин
9 g
Калории
1128 kJ /
270 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
2.3 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPartysonne mit Spinat und Feta
1 h 30 min
Brötchensonne
2 h
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1 h 20 min
Hausbrot (glutenfrei)
3 h
Schwedisches Fladenbrot (Softbröd)
1 h 45 min
Pizza für Hungrige
1 h 30 min
Focaccia mit Sardellen
1 h 45 min
Pizzablume
2 h
Gemüse-Rosen-Tarte
1 h 40 min
Monkey-Bread-Auflauf für zwei
1 h 45 min
Za´atar-Brot
1 h 40 min
Vier-Käse-Pizza
1 h 40 min