Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porções

Съставки

quinoa em grão lavada
200 g
água
550 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
azeite
40 g
dentes de alho
2
abobrinha italiana cortada em cubos
200 g
hortelã frescas
12 folhas de
suco de limão
10 g
mel
15 g
tomates cereja cortados ao meio
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 7 mg

Протеин 5 g

Калории 1070 kJ / 256 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Рецепти
Международен

Verão com Brasilidade 11 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

40 мин.

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 мин.

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 мин.

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Няма оценки

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

1ч. 10 мин.

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

45 мин.

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2ч.

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

25 мин.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 мин.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 мин.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 мин.

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 мин.

Покажи всичко