Устройства и аксесоари
Salada de frango e espinafre
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 porções
Съставки
-
peito de frango, sem pele, sem osso cortado em pedaços de aprox. 5 cm x 5 cm300 g
-
dente de alho1
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salsinha fresca somente as folhas2 ramos de
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azeite de oliva extra virgem50 g
-
cúrcuma em pó1 c. chá de
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sal marinho1 c. chá de
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água500 g
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bacon em cubos pequenos (1,5 cm x 1,5 cm)80 g
-
vinagre balsâmico10 g
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mel20 g
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150 g queijo fresco, cortada em pedaçosqueijo muçarela de búfala cortada em pedaços150 g
-
70 g tomate, em óleo, cortado em pedaçostomate seco em óleo, cortado em pedaços70 g
-
folhas de espinafre fresco200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porção
Натрий
384 mg
Протеин
17 g
Калории
1789 kJ /
428 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
12 g
Въглехидрати
14 g
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