Устройства и аксесоари
Insalata di verdure in stile Thermomix®
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
6 porzioni
Съставки
-
20 - 30 g di succo di limone20 - 30 g di aceto di vino bianco (по избор)
-
¼ mazzetto di prezzemolo fresco (по избор) (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale)
-
400 g di verdure miste a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
-
1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
-
150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
30 g di semi di girasole (по избор)
-
2 pizzichi di sale (по избор)
-
2 pizzichi di pepe macinato (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
3 g
Калории
476 kJ /
114 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
2.6 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Scopri le ricette
16 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di carote
15 мин.
Insalata arcobaleno veloce
10 мин.
Hummus alla barbabietola
10 мин.
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 мин.
Panini con insalata di uova
15 мин.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ч.
Muffin di frittata con il Nester
50 мин.
Insalata greca
25 мин.
Insalata di salsiccia e formaggio
10 мин.
Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude
1ч. 10 мин.
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Няма оценки
Zuppa di miso con tofu
Няма оценки