Устройства и аксесоари
Sauce bolognaise aux lentilles
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux (3-4 cm)
-
70 g de céleri branche coupé en morceaux
-
120 g de champignons frais
-
25 g d'huile d'olive extra vierge
-
400 g de tomates entières pelées au jus
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
-
120 g de lentilles corail
-
1 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari1 c. à soupe de sauce de soja
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
804.5 mg
Протеин
11.5 g
Калории
817 kJ /
196 kcal
Мазнини
6.8 g
Фибри
7.5 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
21.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® et moi n°27
36 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSauce hollandaise
25 мин.
Chutney de poivrons au safran
55 мин.
Rillettes allégées de poulet au curry
1ч. 5 мин.
Houmous de carotte
25 мин.
Rillettes de maquereau, tomates confites et coriandre
25 мин.
Houmous
10ч. 40 мин.
Marinade épicée pour le poisson
10 мин.
Sauce hollandaise
Няма оценки
Sauce rose au yaourt
10 мин.
Sauce sésame
10 мин.
Gros cornichons frits
15 мин.
Tapenade de tomates
5 мин.