Dip aux noix

Name: Dip aux noix
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 gousse d'ail; 100 g de noix décortiquées; 1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées; 20 g d'huile d'olive extra vierge; 100 g de lait d'avoine; 1 - 2 pincées de sel; 150 g de légumes variés

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Трудност лесно

Време за подготовка 10 мин.

Общо време 15 мин.

Размер на порцията 4 portions

Съставки

1 gousse d'ail
100 g de noix décortiquées
1 c. à soupe d'herbes aromatiques variées, déshydratées (basilic, origan, thym, romarin...)
20 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de lait d'avoine
1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
150 g de légumes variés crus (carotte, céleri, poivron, concombre par ex.), coupés en bâtonnets

Хранене: за 1 portion
Калории: 1133 kJ / 521 kcal
Белтъци: 5 g
Въглехидрати: 11 g
Мазнини: 21 g
Наситените мазнини: 2 g
Фибри: 6.8 g
Натрий: 174 mg