![Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E394D187-AECF-4111-AF2A-78F1515ED80C/Derivates/eef61400-fc18-47cf-bd5c-42751e6de8a2.jpg)
Съвместими версии
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 80 g de copos de avena
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 40 g de semillas de chía
- 170 g de dátiles sin hueso en mitades
-
60
g de cacahuetes tostados sin sal
или 60 g de mantequilla de cacahuete - 2 cucharaditas de piel de naranja rallada
- 30 g de zumo de naranja
- 50 g de proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
- 50 g de copos de quinoa hinchada
- 30 g de cacao puro en polvo
- 1 cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de sal
- 50 g de semillas de cáñamo
- 50 g de pipas de calabaza
- 30 g de pepitas de chocolate negro
- Хранене
- за 1 unidad
- Калории
- 666.1 kJ / 159.1 kcal
- Белтъци
- 7.4 g
- Въглехидрати
- 14.6 g
- Мазнини
- 6.7 g
- Наситените мазнини
- 1.3 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 107.7 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMinitostas de falso tartar de tomate
20 Min
Boquerones en vinagre
48 Std.
Minicroissants con relleno de jamón y queso
10min
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5h
Almendras fritas
15min
Tostas de sobrasada vegana
30min
Edamame (habas tiernas de soja)
20 Min
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1hod. 35min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 godz. 10 min