Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

4.4 83 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 porcji

Съставки

10 g alg morskich, suszonych np. wakame (patrz wskazówka)
800 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
1 awokado
3 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g cukru
10 g sosu sojowego
20 g mirinu
50 g octu ryżowego
ziarna sezamu do posypania

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 2 g

Калории 525 kJ / 125 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

GRILL 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 мин.

Surówka z kiszonych ogórków

15 мин.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 мин.

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 мин.

Wiosenna surówka

15 мин.

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1ч.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 мин.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 мин.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 мин.

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35 мин.

Sałatka detox

25 мин.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1ч.

Покажи всичко