Устройства и аксесоари
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
4 porce
Съставки
-
250 gramů bílého jogurtu
-
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
-
540 gramů vody
-
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
-
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
-
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
-
1 vejce
-
2 špetky chilli, prášku
-
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
-
citrónová šťáva podle chuti
-
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
1055.9 mg
Протеин
26.3 g
Калории
971.5 kJ /
231.3 kcal
Мазнини
9.9 g
Фибри
1.4 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Lehké menu
8 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKapr vařený v páře
55 мин.
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 мин.
Tuňáková pizza s olivami
1ч.
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 мин.
Losos s pórkem a bylinkami
35 мин.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 мин.
Jemná treska s mascarpone
35 мин.
Rybí rolky s houbovou náplní
Няма оценки
Lososové burgery
30 мин.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 мин.
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 мин.
Mušle à la marinière
Няма оценки