Salát Panzanella s mušlemi

Salát Panzanella s mušlemi

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 porce

Съставки

60 gramů extra panenského olivového oleje
30 gramů vinného octa, bílého
2 špetky soli
400 gramů vody
1000 gramů mušlí očištěných kartáčem
200 gramů ciabatty, italského chleba na kousky (2-3 cm)

200 gramů chleba
5 jarních cibulek na tenké plátky (cca 5 mm)
1 snítka bazalky, čerstvé pouze listy, roztrhané na kousky
200 gramů cherry rajčat napůl

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 770.4 mg

Протеин 26.5 g

Калории 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Мазнини 26.4 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 5.8 g

Въглехидрати 29.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lehké menu 8 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 мин.

Salát detox

10 мин.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 мин.

Cukety plněné krůtím masem

1ч. 10 мин.

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1ч.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 мин.

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 мин.

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1ч. 50 мин.

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10 мин.

Letní veganské rolky

35 мин.

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1ч. 15 мин.

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 мин.

Покажи всичко