Устройства и аксесоари
Guisado de lentilhas e chouriço
Подготовка 20 мин.
Общо 4ч.
12 doses
Съставки
-
lentilhas verdes secas800 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm)100 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
pimento verde cortado em pedaços (3-4 cm)100 g
-
azeite100 g
-
sal2 c. chá de
-
2 c. chá de paprika picantepaprika2 c. chá de
-
2 cubos de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro2 c. chá cheias de
-
chouriço cortado em rodelas (0,5 cm)200 g
-
presunto em cubos (1x1 cm)100 g
-
água2000 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
853 mg
Протеин
21 g
Калории
1480 kJ /
353 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
12.1 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBatido detox
10 мин.
Wraps de pepino e salmão fumado
45 мин.
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45 мин.
Endívias com fiambre e queijo
Няма оценки
Caldo de legumes com gnocchi
30 мин.
Wraps de moussaka
50 мин.
Panquecas de legumes
20 мин.
Endívias com presunto e gorgonzola
Няма оценки
Esparguete preto com camarão
45 мин.
"Arroz" de brócolos e camarão
35 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 мин.