Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
2 doses
Съставки
-
tomate médio (4 tomates aprox.)480 g
-
azeite60 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
manjericão10 g
-
tomate seco, em óleo escorrido20 g
-
atum em lata90 g
-
queijo feta40 g
-
cebola cortada em pedaços pequenos100 g
-
couve-flor cortada em pedaços pequenos100 g
-
brócolos só os floretes100 g
-
curgete cortada em pedaços pequenos100 g
-
salsa10 g
-
sal1 c. chá de
-
água800 g
-
arroz agulha180 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1646.7 mg
Протеин
30.9 g
Калории
3812.9 kJ /
911.3 kcal
Мазнини
39.9 g
Фибри
10.6 g
Наситените мазнини
8.1 g
Въглехидрати
110.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Dois à mesa
9 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Strudel de salsicha e uva
1ч. 30 мин.
Xarope de cenoura da avó Rina
96ч.
Wraps de moussaka
50 мин.
Panquecas de legumes
20 мин.
Salada com molho verde
10 мин.
Endívias com presunto e gorgonzola
Няма оценки
Esparguete preto com camarão
45 мин.
Esparguete com crocante de anchovas
40 мин.
"Arroz" de brócolos e camarão
35 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 мин.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 мин.
Pad thai de abóbora
40 мин.