Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Αβγά ποσέ

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Αμυγδαλοβούτυρο

Μούσλι για ενέργεια

Μαρμελάδα με μύρτιλα