Преминете към основното съдържание Търсене
Pollo al curry caraibico con ananas e riso

Pollo al curry caraibico con ananas e riso
4.3 13 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
8 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Curry caraibico
  • 2 cucchiai di semi di coriandolo
  • 1 bacca di anice stellato
  • 2 cucchiai di semi di cumino
  • 2 cucchiai di semi di senape gialla
  • 1 cucchiaio di pepe nero in grani
  • 1 cucchiaio di fieno greco
  • 1 stecca di cannella a metà
  • 2 cucchiai di curcuma in polvere
  • 50 g di olio di cocco
  • 2 cucchiai di zucchero grezzo
Pollo al curry caraibico
  • 700 g di sovracosce di pollo con la pelle
  • 5 banane sbucciate e a rondelle
  • 700 g di latte di cocco
  • 60 g succo di lime, spremuto fresco
  • 100 g di cipolle a metà
  • 1 peperoncino piccante fresco senza semi, a pezzi
  • 3 spicchi di aglio
  • 20 g di olio di cocco + q.b.
  • 700 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 300 g di riso basmati
  • 250 g di ananas fresco a cubetti (3-4 cm)
  • 3 cucchiai di zucchero grezzo
  • 30 g di concentrato di pomodoro
  • 100 g di fagiolini verdi freschi puliti
  • 30 g di Rum bianco
  • 100 g di pomodori ciliegino a metà
  • fiocchi di cocco a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 1247 mg
Протеин 14 g
Калории 2494 kJ / 596 kcal
Мазнини 30 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 9 g
Въглехидрати 61 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ogni giorno - Con creatività 60 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rotolo di pollo e pancetta alla fontina

4.3(31)

1ч. 35 мин.

Filetto di maiale con salsa ai cachi

4.9(8)

2ч.

Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

4.5(46)

1ч. 15 мин.

Costine di maiale in salsa barbecue

4.4(555)

35 мин.

Curry di zucca e pollo

4.3(15)

1ч.

Arrosto di tacchino ripieno

4.6(42)

1ч. 30 мин.

Tacchino con ripieno all'uva

4.3(12)

1ч. 30 мин.

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

4.1(84)

35 мин.

Hamburger di tacchino con composta di cipolle e pane rosso

4.6(14)

3ч. 15 мин.

Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore

4.6(5)

1ч. 10 мин.

Filetto di maiale alla Wellington con patate e composta di mele

4.4(16)

2ч. 30 мин.

Stufato di tacchino al curry con riso al vapore

4.2(5)

1ч. 10 мин.

 Покажи всичко