Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 40 мин.

4 doses

Съставки

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 399 mg

Протеин 5 g

Калории 1561 kJ / 372 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Abril 2020 34 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beterraba e morango

5 мин.

Sopa de favas e hortelã

45 мин.

Feijão e abóbora com natas e coentros

1ч.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1ч. 35 мин.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 мин.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1ч.

Spatzle com molho de queijo

25 мин.

Cogumelos à bulhão pato

20 мин.

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 мин.

Caril de millet com frango

35 мин.

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

2ч. 25 мин.

Assado de lentilhas

2ч. 25 мин.

Покажи всичко