Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 40 мин.

4 doses

Съставки

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 399 mg

Протеин 5 g

Калории 1561 kJ / 372 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Abril 2020 34 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 Min

Salada de massa grega

30 Min

Pão de queijo

1 Std.

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45 Min

Chili com seitan

25 Min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 Min

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 Min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 Std. 30 Min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1 Std. 10 Min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 Min

Покажи всичко