Устройства и аксесоари
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 adag
Съставки
-
koriander, friss csak a levelek4 ág
-
petrezselyem, friss csak a levelek4 ág
-
hagyma félbe vágva200 g
-
bárány lapocka lehetőleg csontos (lásd tanács), darabokra vágva (4 cm x 4 cm)400 g
-
só3 tk
-
bors, őrölt½ tk
-
extra szűz olívaolaj40 g
-
sárgarépa darabokra vágva (kb. 1.5 cm)400 g
-
fehér répa 6 vagy 8 darabra vágva (méretétől függően)250 g
-
fahéj, őrölt1 tk
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
víz900 g
-
csirkemell filézve keskeny csíkokra vágva (kb. 2 cm hosszú)300 g
-
kolbász, fűszeres, friss (pl. merguez) (по избор)6
-
cukkíni hámozatlan, szeletelve (kb. 1.5 cm)400 g
-
kuszkusz, közepes szem350 g
-
mazsola szem70 g
-
fehér csicseriborsó, konzerv lecsepegtetve350 g
-
1 - 2 tk chili pasztaharissa1 - 2 tk
Трудност
средно
Хранене за 1 adag
Протеин
51 g
Калории
3753 kJ /
900 kcal
Мазнини
43 g
Фибри
11.7 g
Въглехидрати
70 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Alap szakácskönyv
133 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMustáros csirkepörkölt
40 мин.
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 мин.
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1ч. 30 мин.
Marinált csirke paprikás káposztán
45 мин.
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Няма оценки
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Няма оценки
Mackó burgerek
2ч.
Marharagu makarónival
30 мин.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 мин.
Mediterrán pulykatekercsek
Няма оценки
Bárányborda korona
Няма оценки
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2ч. 5 мин.