Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Southwest Quinoa
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
-
uncooked quinoa7 oz
-
water35 oz
-
salt divided, to taste1 tsp
-
apple cider vinegar1 ½ oz
-
oil1 oz
-
honey1 oz
-
lime juice1 oz
-
cilantro leaves¼ bunch
-
jalapeño pepper stem and seeds removed (see Tip)1
-
garlic clove1
-
yellow mustard½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red bell pepper diced (approx. 5 oz)1
-
orange pepper diced (approx. 5 oz.)1
-
black beans (14.5 oz), rinsed and drained1 can
-
sweet corn kernels (14.5 oz), rinsed and drained1 can
-
green onions thinly sliced2
-
avocado diced1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
678 mg
Протеин
12 g
Калории
1607 kJ /
384 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
58 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Buckwheat Blini with Smoked Salmon (Bill Yosses)
2ч.
Coleslaw
10 мин.
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 мин.
Brandy Chicken Liver Pâté
3ч. 25 мин.
Chicken Liver Pate
25 мин.
Green Chili Deviled Eggs
40 мин.
Cheese Balls Three Ways
2ч. 30 мин.
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 мин.
Lentil Salad
35 мин.
Jalapeño Poppers
1ч.
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2ч. 15 мин.
Ginger Snaps with Mascarpone and Figs
1ч. 55 мин.