Устройства и аксесоари
Southwest Quinoa
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
-
uncooked quinoa7 oz
-
water35 oz
-
salt divided, to taste1 tsp
-
apple cider vinegar1 ½ oz
-
oil1 oz
-
honey1 oz
-
lime juice1 oz
-
cilantro leaves¼ bunch
-
jalapeño pepper stem and seeds removed (see Tip)1
-
garlic clove1
-
yellow mustard½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red bell pepper diced (approx. 5 oz)1
-
orange pepper diced (approx. 5 oz.)1
-
black beans (14.5 oz), rinsed and drained1 can
-
sweet corn kernels (14.5 oz), rinsed and drained1 can
-
green onions thinly sliced2
-
avocado diced1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
678 mg
Протеин
12 g
Калории
1607 kJ /
384 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
58 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоNachos with Black Beans and Guacamole
35 мин.
Mediterranean Green Goddess Salad
40 мин.
Turkey Taco Bowl
1ч.
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 мин.
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 мин.
Cranberry Chicken Salad Sandwich
15 мин.
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 мин.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 мин.
Potato Salad with Green Goddess Dressing
Няма оценки
Pork Gyro Phyllo Rolls
1ч.
Creamy Dill Potato Salad with Chicken
50 мин.
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1ч. 25 мин.