Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 porce

Съставки

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (по избор)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 3 g

Калории 731 kJ / 175 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saláty 9 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Okurkový salát

5 мин.

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 мин.

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40 мин.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 мин.

Vaječné kanapky

5 мин.

Křupavé rozmačkané brambory

1ч. 30 мин.

Lněné bezlepkové pečivo

1ч.

Květákové cupcaky

55 мин.

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35 мин.

Salát z nových brambor s uzeným pstruhem

40 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 мин.

Kanapky s pomazánkou z artyčoků

20 мин.

Покажи всичко