Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

4.6 31 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

aceite de oliva
100 g de cebolla de verdeo en cuartos
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
4 huevos
40 g de queso parmesano rallado
50 g de crema de leche
1 - 2 pellizcos de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8 g

Калории 1126 kJ / 293 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Apasionado de la cocina casera 10 Рецепти
Международен

Cocina Keto 56 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 мин.

Risotto de Champiñones

30 мин.

Arepas

50 мин.

Berenjenas confitadas

35 мин.

Pimientos confitados con ajos dorados

30 мин.

Pimientos al vapor al ajillo

3ч. 35 мин.

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1ч.

Biscotti de pistachos y arándanos

1ч. 30 мин.

Coleslaw con curry

10 мин.

Ensalada de patata y pepino

40 мин.

Tirabeques crujientes y picantes

15 мин.

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 мин.

Покажи всичко