Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

4.6 32 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

aceite de oliva
100 g de cebolla de verdeo en cuartos
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
4 huevos
40 g de queso parmesano rallado
50 g de crema de leche
1 - 2 pellizcos de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida
3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8 g

Калории 1126 kJ / 293 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Apasionado de la cocina casera 10 Рецепти
Международен

Cocina Keto 56 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Croquetas de batata

3ч. 50 мин.

Espinacas con Garbanzos

Няма оценки

Ensalada de primavera con huevos poché

25 мин.

Coleslaw con curry

10 мин.

Pionono salado

1ч. 30 мин.

Hamburguesas de espelta y zanahoria

1ч. 10 мин.

Mazorcas de maíz a la barbacoa con salsa de cilantro y queso

40 мин.

Hummus de judías verdes

45 мин.

Puré de papas

50 мин.

Pasta de ají amarillo

Няма оценки

Arroz chaufa

45 мин.

Mantequilla aromatizada

2ч.

Покажи всичко