Curry vert de poulet

Curry vert de poulet

4.6 37 оценка
Подготовка 40 мин.
Общо 55 мин.
4 portions

Съставки

Le curry
  • 30 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 2 piments rouges épépinés
  • 2 branches de citronnelle, fraîche uniquement la pulpe en morceaux
  • 1 bouquet de coriandre fraîche (d’env. 20 g), avec les tiges, coupée grossièrement
  • 2 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux (1 cm)
  • 20 g de sucre brut
  • 1 c. à café de graines de cumin entières ou moulues
  • 4 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
  • 500 g de lait de coco
  • 250 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)
  • 40 g de sauce de poisson
  • 1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
  • 200 g de pak-choi en lanières (2 cm)
  • 150 g d'aubergines pelées selon les goûts, en dés (1 cm)
  • 100 g de haricots verts surgelés décongelés, en tronçons (2 cm)
  • 60 g de minis épis de maïs frais, en morceaux (1 cm)
    60 g de minis épis de maïs, en conserve, rincés, épongés, coupés en morceaux dans le sens de la largeur (1 cm)
  • 500 g d'émincé de poulet
  • ¾ c. à café de sel
Le riz
  • 300 g de riz au jasmin
  • 450 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 1 citron vert en quartiers
  • ½ bouquet de racine de coriandre, fraîche (по избор) pluches, selon les goûts

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 40.5 g
Калории 3458 kJ / 826 kcal
Мазнини 36 g
Въглехидрати 84 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко