Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1000 g d'eau
- 3 c. à café de sel
- 300 g de riz
- 150 g de carottes, coupées en rondelles
- 200 g de poireaux, coupés en rondelles
- 400 g de courgettes, coupées en morceaux
- 200 g d'aubergine, coupée en morceaux
- ½ poivron vert, coupé en morceaux
- ½ poivron rouge, coupé en morceaux
- 80 g d'huile d'olive
- 4 oignons moyens, coupés en deux
- 4 gousses d'ail
- 40 g de tomate, coupée en morceaux
- 30 g de coriandre fraîche
- 100 g de vin blanc
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à café de curry en poudre
- ¼ c. à café de safran en poudre
- ½ c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café d'anis vert en poudre
- 1 c. à café de cardamome en poudre
- 30 g de noix de coco râpée
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1996 kJ / 477 kcal
- Белтъци
- 8 g
- Въглехидрати
- 54 g
- Мазнини
- 25 g
- Фибри
- 7 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
-
Ma Cuisine 196 Рецепти, Испания -
Ma Cuisine 196 Рецепти, Швейцария -
Ma Cuisine 196 Рецепти, Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург) -
Ma cuisine au quotidien 221 Рецепти, Канада -
Ma cuisine au quotidien 221 Рецепти, Швейцария -
Ma cuisine au quotidien 196 Рецепти, Франция -
Ma cuisine au quotidien 239 Рецепти, Франция
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Lentilles à la marocaine
50 min
Gratin de courgette
1 godz. 20 min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15 min.
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 godz. 20 min
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 min
Risotto aux poivrons
35min
Dhal de lentilles corail
40min
Lasagne chèvre-courgette
1 godz.
Chakchouka à la feta
1 godz.