Espaguetis integrales con mejillones

Espaguetis integrales con mejillones

4.4 87 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 raciones

Съставки

2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
50 g de aceite de oliva
400 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de azúcar
2 ½ cucharadita de sal
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
60 g de vino blanco
1000 g de mejillones frescos limpios
350 g de espaguetis integrales
1 cucharada cilantro fresco (по избор) picado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 558.8 mg

Протеин 21.2 g

Калории 2137 kJ / 511 kcal

Мазнини 15.7 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 70.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 137 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella de marisco

50 phút

Arroz negro con gambones y sepia

45 phút

Paella mixta

40 phút

Espaguetis a la crema de limón

25 phút

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1h 25 phút

Paella de pollo y marisco XXL

1h

Arroz caldoso

1h 15 phút

Paella mixta rústica

1h

Arroz negro con calamares

40 phút

Arroz con pulpo

45 phút

Arroz con bogavante

1h

Paella de verduras

40 phút

Покажи всичко