Trouxas de peru recheadas

Trouxas de peru recheadas

4.6 50 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 doses

Съставки

  • água
    700 g
  • couve-lombarda (ver dica)
    8 folhas de
  • bife fino de peru (800 g aprox.)
    8
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • queijo flamengo
    8 fatias de
  • farinheira s/ pele (150 g aprox.)
    1
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços
    350 g
  • vinho branco
    100 g
  • molho de soja
    40 g

Трудност

средно


Хранене за 1 dose

Протеин 44 g
Калории 1882 kJ / 450 kcal
Мазнини 25 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко