Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
TM6 TM5

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

4.7 (117 оценки)

Съставки

Hambúrgueres

  • 30 g azeite, mais q.b. p/ fritar
  • 150 g cebola
  • 20 g salsa
    или 20 g coentros
  • 600 g carne picada
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta

Arroz de cenoura e espinafres

  • 50 g cebola
  • 80 g cenoura
  • 30 g azeite
  • 100 g espinafres descongelados e espremidos
  • 1000 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 250 g arroz agulha

Хранене
за 1 dose
Калории
3253.3 kJ / 777.6 kcal
Белтъци
31.9 g
Въглехидрати
57.8 g
Мазнини
45.5 g
Наситените мазнини
13.6 g
Фибри
3 g
Натрий
1311.5 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко