Устройства и аксесоари
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portions
Съставки
Roasted Roots
-
raw beetroots (approx. 4 medium), peeled, quartered500 g
-
Jerusalem artichokes peeled, halved or quartered if large500 g
-
water40 g
-
red wine vinegar40 g
-
olive oil20 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Salsa Verde
-
pickled capers drained30 g
-
cornichons drained45 g
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh parsley leaves15 g
-
fresh basil leaves5 g
-
olive oil65 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Lentils
-
garlic cloves3
-
dried Puy lentils200 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
water300 g
-
bay leaf1
-
fresh thyme6 sprigs
-
½ tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)½
-
olive oil5 g
-
red wine vinegar5 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
watercress80 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1136 mg
Протеин
19 g
Калории
2546 kJ /
611 kcal
Мазнини
36 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plant-based Kitchen
30 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChurros with Chocolate Coconut Ganache
1ч. 5 мин.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ч. 15 мин.
Mushroom Wellington
2ч. 20 мин.
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1ч. 30 мин.
Cauliflower Crust Pizza
1ч. 20 мин.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 мин.
Caribbean Wraps
50 мин.
Moussaka Wraps
50 мин.
Pissaladière
1ч. 30 мин.
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1ч. 30 мин.
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1ч. 30 мин.
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3ч.