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Risotto d'orge perlé à la feta
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Съставки
-
200 g d'orge perlé
-
1 branche de céleri coupée en tronçons de 5 cm environ
-
2 échalotes
-
4 gousses d'ail
-
30 g de beurre coupé en dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ citron jaune non traité zeste et jus
-
700 g de bouillon de légumes
-
800 g de tomates concassées en conserve
-
½ c. à café rase de paprika fumé, moulu et 2 pincées
-
1 c. à café bombée de thym frais et 2 branches effeuillées
-
1 c. à café rase de cumin en poudre et 1 pincée
-
1 c. à café de sel
-
200 g de feta coupée en dés de 1 cm de côté
-
100 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
quelques feuilles de menthe fraîche
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
17 g
Калории
2406 kJ /
574 kcal
Мазнини
33 g
Въглехидрати
46 g
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Saveurs Thermomix® n°11
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Франция
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