Устройства и аксесоари
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
aubergines (approx. 2), diced (2 cm)500 g
-
olive oil50 g
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt plus 1 pinch1 ¼ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
garlic clove1
-
cashew nuts50 g
-
almond milk (see tip)175 g
-
lemon juice1 tsp
-
onions quartered125 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)75 g
-
celery cut in pieces (2 cm)75 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
harissa paste1 ½ Tbsp
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (2 cm)150 g
-
fresh baby spinach125 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
916 mg
Протеин
10 g
Калории
1540 kJ /
370 kcal
Мазнини
21 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plant-based Kitchen
30 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBig Mac Style Wraps
40min
Moussaka Wraps
50min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1h
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45min
Caprese Omelette
30min
Vegetarian Spiralized Fideuá
30min
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h
Lentil and Pancetta Stew
1h
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30min
Gnocchi with Courgettes
20min
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce
30min
Maple-glazed Carrots
45min