![Seitan Seitan](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1708E79E-54CE-4346-8EAC-04AAE1B4F100/Derivates/B0ECD650-8D61-479A-B26A-17C548965844.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Хранене
- за 100 g
- Калории
- 781 kJ / 187 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 27 g
- Мазнини
- 6 g
- Фибри
- 3 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоStrogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Bolo do caco com manteiga de alho
1h 20min
Tortilha de legumes no forno
20min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 min
Caril de cogumelos
20min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Salada fria de quinoa e pepino
30min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min