Hambúrgueres de soja

Hambúrgueres de soja

4.6 32 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
8 unidades

Съставки

  • sobras de pão partido em pedaços
    150 g
  • coentros
    15 g
  • cebola
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • cogumelos frescos
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • talo de aipo cortado em pedaços
    50 g
  • soja fina granulada
    75 g
  • vinho branco
    75 g
  • azeite mais q.b. p/ fritar
    30 g
  • água
    320 g
  • molho de soja
    10 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha
    40 g
  • gema de ovo
    1

Трудност

лесно


Хранене за 1 unidade

Натрий 478.2 mg
Протеин 7.5 g
Калории 776.4 kJ / 185.6 kcal
Мазнини 7.1 g
Фибри 3.8 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 22.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко